poniedziałek, 11 lipca 2016

Coś słodkiego do kawusi bez cukru - pełnia zdrowia i rozkosz podniebienia:)

Dzień dobry w poniedziałek :) Mam nadzieje, że weekend się Wam udał i zaczynacie tydzień w świetnych humorach! Tradycyjnie dziękuję za to, że jesteście za mną i  za te przemiłe wpisy tu na blogu i fb! Witam serdecznie wszystkich obserwatorów mojego blog , tych jawnych i tych niewidocznych :)) Wczoraj zegar pokazał mi 47 427 wejść na bloga ! Dziękuje i zapraszam częściej !!! Dziś będzie słodko, bo nie wszyscy lubią poniedziałek :)) Jak już wcześniej pisałam jestem na etapie, zdrowe żywienie i dużo pieszych wycieczek! Po woli waga idzie w dół, a ja zbieram siły witalne do działania dalej:) Ale słodycze z, których całkowicie zrezygnowałam 6 tygodni temu bardzo mnie kuszą i bolą !! Co tu dużo gadać, całe życie łasuch i jak tu teraz żyć? Znalazłam sposób i oszukałam głowę! Sama robię słodycze i to bez cukru !!! Z naturalnych produktów i są nie tylko pyszne ale i zdrowe !!! Dziele się moimi małymi słabościami, bo wiem że jest dużo łasuchów, a się katują !! Mam nadzieje, że tez coś podeślecie mi :)) Pozdrawiam serdecznie , dobrego tygodnia dla Was , ściskam mocno <3 !!!
                             A teraz coś do kawki :)


 Składniki

 100g wiórków kokosowych
150ml mleka kokosowego ( w Lidlu najtaniej )
10-12 daktyli bez pestek ( posłużą nam jako naturalny cukier )
2-3 łyżki wiórków kokosowych do obtaczania pralinek

Przygotowanie

Blendujemy kokos, daktyle i mleko kokosowe, aż uzyskamy zwartą, plastyczną masę. Z masy lepimy kuleczki, każdą obtaczamy ze wiórkach kokosowych. Przechowujemy w lodówce.


 Tak mi zasmakowały, że w weekend powstały kolejne pralinki! Zaopatrzyłam się w daktyle , żurawinę, orzechy laskowe, skórkę pomarańczową, mleko w proszku i kakao. Jedne zrobiłam z żurawiną w środku, a drugie z zmielonymi orzechami i skórka pomarańczową. Daktyle tez użyłam jako "cukier". Jeśli będziecie mieć jakieś pytania to śmiało, chętnie pomogę i podzielę się nowym doświadczeniem! Polecam i życzę smacznego!!!














63 komentarze:

  1. Ale pyszności Elciu, z chęcią wypróbuję taki przepis, ba ja też uwielbiam słodycze, aż chyba za bardzo, więc taka odmiana będzie ciekawą i pyszną odskocznią.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja wiem łasuchów jest dużo :)) Polecam Kochana , naprawdę mniam :))) Pozdrawiam !!!

      Usuń
  2. Pyszności serwujesz od rana;)
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj tak pyszności :) Polecam i pozdrawiam cieplutko<3

      Usuń
  3. Dziękuję Elu za dobre pomysły.
    Od kilku dni nie zajadam się już słodyczami.
    Pozdrawiam pogodnie i życzę udanego dzionka.
    Piotr.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gratuluję Piotrze :) jestem z Tobą i Twoim rowerem :)) Pozdrawiam cieplutko i życzę samych sukcesów !!!

      Usuń
  4. Fantastyczne słodkości :-) Mmmmm... narobiłaś mi ochoty na takie praliny :-)
    Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kasiu życzę Ci dużo wolnego czasu byś mogla pobawić się w kuchni :)) Naprawdę pychotka !!! Sciskam mocno !!! <3

      Usuń
  5. Odpowiedzi
    1. No i smakuja :))) Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  6. Wyglądają nieźle:) Dzięki za przepis:) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Basiu polecam przepis i życze smacznego :)))

      Usuń
  7. mmm pysznie wyglądaja twje kuleczki, ide szybko policzyć czy mogę je włączyć do swojej diety :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję że możesz bo są pyszne :)) Pozdrawiam serdecznie <3

      Usuń
  8. Super kulki , już zapisuję przepis . Jak kiedyś zrobię to zobaczysz je Elu na blogu . Buziaki , jesteś miłą i kreatywna blogerką , więc wejść będzie jeszcze przybywać , czego Tobie życzę. Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Marysiu czekam na opinię :)) Pozdrawiam serdecznie i życzę smacznego:))

      Usuń
  9. Te pyszności wyglądają bardzo apetycznie,podziwiam Cię za kontynuację zdrowego stylu życia. Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Monisiu czasem jest bardzo ciężko, ale staram się nie poddawać !!! Gdy widać efekty jest motywacja i radość :)) Pozdrawiam cieplutko<3

      Usuń
  10. Pędzę do kuchni robić takie kulki. Wspaniały przepis. Dziękuję.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Izunia życze smacznego i pozdrawiam cieplutko<3

      Usuń
  11. Eluś, wygląda i brzmi kusząco, ale u mnie nie ma siły, żebym się bez słodyczy obeszła. Nawet jak próbuje się powstrzymać przez jakiś czas, to potem nadrabiam podwójnie:)
    Trzymam kciuki za wytrwanie w zdrowym stylu życia i przesyłam najcieplejsze uściski<3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No ja tez tak miałam , teraz 6 tygodni zero cukru i znowu szukałam:))) dlatego postanowiłam inaczej :))) Trzymaj za mnie kciuki!!! Sciskam mocno i pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  12. Kochana ja CI nie pomogę. Tez jestem słodyczożerna i choć idzie mi w boczki, nie potrafię się im oprzeć ani oszukać głowy :( Ty bardziej Cię podziwiam, że dajesz radę i trzymam kciuki, oby tak dalej :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No ja walczę z tymi boczkami i idzie to mozolnie !! Trzymaj za mnie kciuki Kochana i pozdrawiam cieplutko :)))

      Usuń
  13. Elu! Bardzo apetycznie wyglądają te twoje kuleczki,myślę że i tak smakują. - Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę Ci miłego tygodnia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam Krysiu:)) Pysznie i zdrowo !!! Pozdrawiam cieplutko i mocno przytulam <3

      Usuń
  14. Och jakie pyszności ! Mniam...muszę wypróbować przepis:) Serdecznie pozdrawiam -Gosia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  15. Ale pyszności :D Jeśli tak smakuje jak wygląda, to muszę zrobić.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Powodzenia Edytko i zycze smacznego:))) Pozdrawiam cieplutko!!!

      Usuń
  16. Mmm... wyglądają bardzo smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Tak bardzo apetyczne te kuleczki, że aż ślinka leci do tych zdjęć;)Koniecznie muszę wypróbować, jak smakują;) Pozdrawiam Cię cieplutko i z przyjemnością będę tu zaglądała;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Małgosiu zyczę smacznego i pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  18. właśnie dostałam slinotoku!!! mniam

    OdpowiedzUsuń
  19. Wyglądają smakowicie, mniam - na pewno wypróbuję przepis, pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Aniu naprawdę polecam :)) Pozdrawiam Kraków i najlepszego dla Ciebie <3

      Usuń
  20. Kuleczki wyglądają pysznie. Dzięki za przepis. Zapewne kiedys skorzystam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  21. No super pomysł!! Pędzę do Lidla i ... powodzenia!! dobrego tygodnia :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  22. Wpadłam z rana z rewizytą i na dzień dobry ślinotoku dostałam ;) Wyglądają smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  23. mnam pyszności ja tez usiłuję zrzucać wagę i nie jeść słodyczy

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Basiu jestem z Tobą i trzymam kciuki :)) Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  24. Mniam, ależ one smakowicie wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam i zyczę smacznegooooo! Pozdrawiam cieplutko <3

      Usuń
  25. ojejj jakie pyszności.
    Z przyjemnością zostaję u ciebie i wpadaj na mojego kulinarnego.

    OdpowiedzUsuń
  26. yummy sweet treats for sure. you photographed them beautifully!!!!

    OdpowiedzUsuń
  27. Same pyszności przygotowałaś :) Aż mi ślinka cieknie :D Dziękuję za odwiedziny na blogu, tworzysz piękne rzeczy więc z chęcią zostanę u Ciebie na dłużej! Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  28. Bardzo fajne i na pewno zdrowsze od tradycyjnych słodyczy.

    OdpowiedzUsuń
  29. Oj, ze mnie jest wielki łasuch i już ze 30 kg temu powinnam iść na dietę ...

    Jak się w końcu zmobilizuje, to na pewno skorzystam z Twojego przepisu :).

    OdpowiedzUsuń
  30. moja mama coś podobnego robiła, mniam:)

    OdpowiedzUsuń
  31. Nie miałabym umiaru w spożyciu!!!

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja już nie jem słodyczy 10 tydzień i żyję :). Ale rzeczywiście są momenty kiedy jest ciężko:). Same pyszności, ale nie wolno mi i już! Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  33. Pysznie wyglądają Twoje słodkości. Ja robię swoje rafaelki z kaszy jaglanej gotowanej z mlekiem kokosowym-też pychotka. Polecam i pozdrawiam:))

    OdpowiedzUsuń
  34. jako "zdrowy cukier" polecana jest tez stewia :)
    bardzo fajny przepis i pewnie wykorzystam bo choć słodycze jem rzadko to czasem najdzie mnie ochota na słodkie i w tedy wole wybrac zdrowszą alternatywę :) i co do takich łakoci to za jaks czas u mnie na blogu pojawi sie przepis na Fit Serniczek ;) czeka już w gotowych wpisach na publikacjie tylko jakoś wciąż o nim zapominam :D

    OdpowiedzUsuń